5 dolog, amit senki nem mondott el neked, amikor jitsuzni kezdtél

5 dolog, amit senki nem mondott el neked, amikor jitsuzni kezdtél


Ezeket vagy megtanulod az elején, vagy megtapasztalod később.


1. Nehéz lesz a kezdet


A brazil jiu jitsu egy olyan harcművészeti stílus, amit rengetegen hagynak abba fehér övesként. Ennek talán az az egyik legfőbb oka, hogy a kezdőknek senki sem mondja el, hogy az elején vért fognak izzadni az edzéseken, a testük tele lesz horzsolásokkal, és még a kezük is fájni fog. Aki valamilyen előképzettség (birkózó, vagy judós háttér) nélkül vág bele a témába, annak bizony nehéz lesz a kezdet. De nagyon. A BJJ-ben bonyolult technikákat kell végrehajtani nyomás alatt, de ne csüggedj, ha az első pár hónapban nem úgy megy a fejlődés, ahogy azt elvárnád, vagy elképzelted. Legyél türelmes, a kemény munka meghozza majd a gyümölcsét.

2. A folytatás sem lesz könnyű


Ha túlélted a "beavatást", még nem vagy túl a nehezén, mert hamarosan jöhet még egy szakasz, ami szintén sokakat eltántorít a BJJ-től. Simán megtörténhet, hogy jön a csapathoz egy új srác, aki sokkal gyorsabban fejlődik nálad. Az is sérti sokak egóját, ha egy nő kopogtatja őket, pedig ennek nem kéne így lennie. A BJJ-ben egy nő pont annyira lehet veszélyes, mint egy férfi. Vedd figyelembe, és sose felejtsd el, hogy nem mindenki tud ugyanannyit edzeni, a fejlődés üteme nem csak attól függ, hogy ki mennyire tehetséges, hanem attól is, mennyit tud költeni kajára, tápkiegre, mennyit tud aludni egy nap, mit dolgozik, stb.

3. Az elején senkit sem érdekel, ha feladod


Kivéve persze minket, mert mi tudjuk, hogy a BJJ hasznos és nagyszerű. De az edződ nem (feltétlenül) fog veled kiabálni, mint a suliban, ha kihagysz egy edzést, főleg akkor, ha sokan vagytok. Mint említettem, a fehér övesek jönnek és mennek, ez megszokott ebben a stílusban. Ha viszont kitartó vagy, keményen edzel, akkor egyre többen fognak felfigyelni rád. De erre neked kell figyelned, neked kell elmenned edzésre, ha épp nincs is hozzá túl sok kedved, de ebben az a jó, hogy az eredményeket is csak magadnak köszönheted.

4. Nem mindenki lesz jó fej


Minden teremben, minden országban van egy Rousimar Palhares, aki akkor sem engedi el azonnal a fogásokat és szorításokat, amikor már tudja, hogy nyert. Ne lepődj meg, ha te is kifogsz egy ilyen edzőpartnert, de ne próbálj meg bosszút állni rajta, mert a vér vért szül. Az a legjobb megoldás ilyenkor, ha tudatosan minél jobban elkerülöd őt, amennyire csak lehet. Persze néha mindenki hibázhat, de ha valaki túl sokat szemétkedik, és senki sem szól rá egy idő után, akkor lehet, hogy ideje felkeresned egy új edzőtermet, mert lehet, hogy nem a legjobb helyen vagy.

5. Nyertél? Ne ünnepelj!


Ha a BJJ-ben lenne hét főbűn, akkor a szubok utáni örömtánc biztosan köztük lenne. Versenyeken meg lehet ezt tenni, de az edzésen nem a társaiddal, hanem inkább önmagaddal kell versenyezned. Azért vagytok egymásnak, hogy közösen fejlődjetek. Annál is inkább, mert ez inkább egy önvédelmi sport.

Te mire figyelmeztetnéd a kezdő BJJ-seket? Áruld el nekünk kommentben!


Támogasd a munkánkat, mert ezzel segítesz!

Mi naprakészen tartunk a UFC és más küzdősportok, harcművészek fontos híreivel kapcsolatosan, Te pedig most segíthetsz, hogy ezt még sokáig csinálhassuk.

Legyen az kicsi vagy nagy mértékű támogatás, egyszeri vagy rendszeres, mi nagyon hálásak leszünk és nagyra értékeljük, hogy hozzájárulsz a TOTALDAMAGE Magazin jövőjéhez.

Válaszd ki a havi támogatás összegét

Válassz egy egyszeri támogatási összeget

Ft

Banki átutaláshoz szükséges adatok

Bankszámlaszám:
10300002-10606292-49020012

Cégadatok:
TOTALDAMAGE MEDIA KFT.
1037 Budapest, Jablonka út 83/a
Cégjegyzékszám: 01-09-179960
Adószám: 24743105-2-41



Szólj hozzá